Как быстро научиться танцевать

Если обучение танцам ведется на основе групповых занятий, то, по уверениям опытных педагогов, при режиме занятий 2 раза в неделю, первые результаты будут заметны уже через 3 месяца. К этому времени ученик, что называется, растанцуется, научится двигаться более свободно, у него возникнет первое чувство успеха и желании двигаться дальше. Занимаясь в таком режиме в течение года, можно будет уверенно чувствовать себя в любой компании и на любом танцполе, независимо от природных данных и начальных навыков.

Чтобы добиться успеха в занятиях танцами, желательно посещать их на регулярной основе. Если хочется продвигаться немного быстрее, или ученик чувствует, что у него пока не все получается, желательно сочетать групповые занятия с индивидуальными уроками. Отличным подспорьем станет просмотр обучающего видео, который можно вести на дому, а заодно и практиковаться в уже изученных и новых движениях. И не стесняться показывать то, чему ученик уже обучился, на вечеринке с друзьями или в ходе очередного посещения клуба.

Что касается непосредственно занятий, желательно сразу же обзавестись для этого удобной одеждой. В солидных танцевальных школах ученики, одетые, что называется, не по форме, к занятиям просто не допускаются. Сменная обувь обязательна, тогда как строгих требований к одежде нет. Обычно она должна быть просто удобной и не стеснять движений. Если для исполнения танцев определенного стиля нужна конкретная одежда, об этом обязательно сообщит педагог. К примеру, при изучении клубных танцев, свинга, для растяжки или эротических танцев, требуется спортивная, несколько свободная одежда. На ноги надеваются спортивные тапочки, легкие кроссовки или кеды. Если исполняется танец живота, выбирается топик или майка, открывающие живот, а также юбка.

В качестве обуви, предпочтительны чешки или тапочки. Для бальных танцев мужчины надевают обычно темные брюки и футболку или рубашку. Девушкам и  женщинам подойдет юбка средней длины, при желании можно надеть широкие брюки. Верх – обычная футболка. В качестве обуви используются босоножки или туфли, в дальнейшем можно приобрести и специальную танцевальную обувь.
Отправляясь на занятия танцами, нужно помнить, что физическая активность будет достаточно высокой. Поэтому не забывать регулярно менять одежду, и пользоваться дезодорантами и средствами парфюмерии – даже такие, на первый взгляд, незначительные детали могут заметно повысить или, наоборот, понизить комфортабельность занятий.